Murah Meriah dan Mudah Didapat, 13 Makanan Ini Bisa Bantu Lawan Sel Kanker, Masukkan dalam List Belanja Harian

- 11 Maret 2021, 11:00 WIB
ilustrasi buah dan sayur.
ilustrasi buah dan sayur. /Wendy Wei/pexels.com/@wendywei

5. Wortel

Wortel adalah sayuran yang tinggi kandungan beta-karoten, dan telah diakaitkan dengan penurunan risiko, serta pertumbuhan kanker pada berbagai jenis kanker.

Wortel dinilai sebagai makanan terbaik yang dapat menghentikan pertumbuhan sel kanker.

Baca Juga: Waspada! Ternyata Tidak Bisa Sembarangan Makan, 4 Kesalahan Konsumsi Ini Bisa Memperpendek Usia Hidup!

6. Produk kedelai

Produk kedelai, seperti tahu dan tempe mengandung genistein yang membantu menghambat pertumbuhan dan penyebaran sel kanker.

7. Jahe

Jahe dikenal dengan khasiatnya yang mampu mengurangi peradangan di usus besar. Selain itu, jahe mengandung senyawa yaitu beta-ionone yang dapat memperlambat pertumbuhan tumor.

8. Sayuran berdaun hijau

Sayuran berdaun hijau, seperti bayam, kangkung, dan selada merupakan sumber antioksidan baik, seperti beta karoten dan lutein.

Halaman:

Editor: Ririn Handayani

Sumber: Boldsky Ringtimes Banyuwangi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x