SEPUTAR LAMPUNG - Tidur seharian atau hanya berdiam diri di rumah saat tidak ada agenda memang bisa menjadi sebuah pilihan.
Apalagi, jika itu dilakukan saat menghadapi pandemi Covid-19 yang saat ini belum juga usai.
Kewajiban untuk mengurangi mobilitas di luar rumah bisa jadi alasan yang tepat untuk 'bermalas-malasan'.
Istilah malas yang saat ini populer didengar atau diucapkan adalah mager.
Mager adalah singkatan dari malas gerak. Kebiasaan ini bisa menyerang siapa saja dari berbagai kalangan.
Bagi yang lebih suka bermalas-malasan di tempat tidur seharian tanpa melakukan aktivitas, atau lebih suka hanya duduk diam, itulah yang dinamakan dengan malas bergerak.
Mager atau malas gerak memiliki sebutan lain yaitu gaya hidup sedentari. Gaya hidup sedentari adalah pola perilaku manusia yang sangat minim aktivitas.