Network
Tuang beberapa tetes minyak lavender ke dalam air mendidih dan hirup. Anda dapat melakukannya seperti menghirup uap.
6. Bawang putih
Sifat antimikroba bawang putih dapat membantu meluruhkan saluran hidung dan mengembalikan indra penciuman dan rasa.
Selain itu, asam risinoleat dalam bawang putih menunjukkan sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meringankan masalah pernapasan karena tersumbat dengan mengurangi peradangan.
Ambil 2-3 siung bawang putih, rebus, saring campurannya lalu minum airnya dua kali sehari untuk bantuan cepat. Anda juga bisa menambahkan sejumput garam untuk rasa yang lebih enak.
Baca Juga: Amalan-amalan dan Keutamaan Hari Kamis, Salah Satunya Pintu Surga Dibuka pada Hari Ini
7. Peppermint
Peppermint adalah ramuan obat yang digunakan untuk mengobati gejala pilek dan flu yang berhubungan dengan penekanan indera penciuman dan perasa. Mereka membantu mengurangi peradangan pada ruang hidung dan membersihkan hidung tersumbat.
Peppermint dapat digunakan dengan dua cara untuk mengatasi hilangnya bau dan rasa.
Pertama, rebus daunnya dan siapkan teh dan minumlah setidaknya 2-3 kali sehari untuk hasil yang lebih baik.
