Masih Sakit Hati tapi Dipaksa untuk Memaafkan? Lakukan 3 Hal Ini agar Dirimu Merasa Damai

- 17 April 2024, 10:25 WIB
Ilustrasi - 3 hal yang bisa dilakukan jika ingin meredam rasa sakit hati.
Ilustrasi - 3 hal yang bisa dilakukan jika ingin meredam rasa sakit hati. /Freepik

Sampaikan perasaan Anda setulus-tulusnya kepada Sang Maha Esa ketika Anda sedang beribadah kepada-Nya.

Baca Juga: Cek Rekening Sekarang! Bansos Tunai Anak Sekolah Sebesar Rp250 Ribu-Rp450 Ribu Ini Sudah Cair sejak 4 April

Jika sudah demikian, biasanya sehabis beribadah hati Anda akan terasa lebih lega.

2. Sampaikan Bahwa Anda Butuh Waktu untuk Memaafkan

Memaafkan merupakan perbuatan yang mulia dan bukan berarti dengan memaafkan Anda lemah.

Namun, jika Anda belum bisa memaafkan kesalahan orang lain terhadap Anda, tapi banyak orang di sekeliling Anda meminta agar memaafkannya, ada baiknya Anda coba sampaikan kepada orang tersebut atau orang terdekat Anda bahwa Anda butuh waktu untuk memaafkan kesalahan orang yang sudah menyakiti Anda.

Hal ini mungkin tidak terlihat bersikap dewasa di mata orang lain, namun demi menjaga kewarasan diri Anda, tidak apa-apa untuk memberi waktu kepada diri Anda.

3. Maafkan Diri Anda karena Belum Bisa Ikhlas Memaafkan

Tidak memberi maaf kepada orang yang menyakiti diri Anda terkadang bisa menjadi 'racun' bagi diri Anda sendiri.

Namun, jika memang hati Anda belum mampu untuk ikhlas memaafkannya, coba untuk maafkan diri Anda sendiri dulu.

Halaman:

Editor: Dzikri Abdi Setia


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah