9. Meringankan nyeri tulang
Untuk membuat minuman dari jahe yang memiliki kaya manfaat, simak penjelasan dr. Zaidul Akbar.
Bahan-bahan:
• 2 ruas jahe ukuran telunjuk orang dewasa
• Selembar daun pandan yang dipotong halus
• Sedikit lada putih
Cara Membuat:
1. Rebus jahe yang telah digeprek atau di potong kecil-kecil, untuk ukuran segelas air 300 ml.
2. Masukkan daun pandang yang telah dipotong halus dan sedikit lada putih.