Waduh! Sering Dilakukan, Ternyata 7 Kebiasaan Ini Bisa Merusak Otak, Cek Faktanya

SEPUTAR LAMPUNG – Perilaku sehari-hari yang dilakukan berulang-ulang akan menjadi kebiasaan.

Namun, tidak banyak yang menyadari bahwa ada beberapa perilaku yang  bisa menjadi kebiasaan buruk dan merugikan di masa yang akan datang.

Bahkan, kebiasaan ini dapat merusak otak dalam menjalankan fungsinya.

Seperti yang kita tahu bahwa otak merupakan bagian paling penting dalam hidup manusia. Otak diciptakan untuk mengendalikan sebagian besar tindakan dan refleks tubuh.

Dengan peran dan fungsi otak ini, seseroang tidak boleh melakukan sesuatu atau kebiasaan yang bisa merusak otak.

Baca Juga: Manfaat dan Cara Pakai Serum Vitamin C untuk Kulit Wajah, Bikin Cerah dan Awet Muda!

Berikut ini tujuh kebiasaan yang bisa merusak otak, dilansir Seputar Lampung dari Ringtimes Bali pada artikel berjudul: 9 Kebiasaan yang dapat Merusak Otak, Salah Satunya Bicara Terlalu Lama.

7 kebiasaan yang bisa merusak otak, beberapa sering dilakukan!

1. Tidak sarapan

Salah satu kebiasaan yang bisa merusak otak ialah tidak sarapan.