Macam-macam Kelainan pada Tulang, Pengertian dan Ciri-Ciri Lordosis, Skoliosis, Kifosis, Osteoporosis

Ciri-ciri Lordosis ialah posisi kepala tertarik ke belakang.

Baca Juga: Inilah Perbedaan dan Persamaan Umbi Batang, Akar, Lapis: Materi Jawaban Kelas 3 Tema 1 Hal 168 169 170 171 172

5. Skoliosis

Skoliosis merupakan kelainan tulang karena sikap duduk yang salah sehingga tulang belakang melengkung ke arah samping. Hal ini akan menyebabkan badan penderita skoliosis akan bengkok membentuk huruf “S”.

6. Kifosis

Pengertian kifosis adalah kelainan tulang karena sikap duduk membungkuk sehingga tulang belakang membengkok ke belakang. Ciri paling umum yang dapat dilihat penderita kifosis ialah posisi tubuh yang bungkuk.

Manusia harus mengetahui posisi duduk yang benar agar terhindar dari berbagai kelainan pada tulang. Posisi dan sikap duduk yang benar itu adalah posisi dan sikap duduk yang ergonomis.

Baca Juga: Mengenal Macam-macam Otot Manusia, Fungsi dan Letaknya: Materi Tema 1 Kelas 5 SD tentang Fungsi Otot Manusia

Berikut tata cara posisi dan sikap duduk yang benar:

1. Pada saat duduk, usahakan posisi kepala berada segaris dengan tubuh dan menghadap ke depan.
2. Bahu rileks dengan lengan berada pada kedua sisi tubuh.
3. Siku menempel pada tubuh dan menekuk membentuk sudut 90-120 derajat.
4. Punggung harus ditopang secara penuh dengan penopang pada saat tegak, atau sedikit bersandar.
5. Posisi paha dan panggul ditopang oleh dudukan kursi dan sejajar dengan lantai.
6. Sedangkan lutut setinggi panggul, membentuk sudut 90 derajat.

Demikian Materi tentang macam-macam kelainan organ gerak pasif (tulang), pengertian, ciri-ciri, dan perbedaan Lordosis, Skoliosis, Kifosis, serta Osteoporosis yang terdapat pada buku tematik tema 1 kelas 5 SD.***