نَوَيْتُ صَوْمَ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلهِ تَعَالَى
Nawaitu sauma ayyaamal bidh sunnatan lillaahi ta'ala
Artinya: Saya berniat melakukan puasa pada hari-hari putih, sunah karena Allah ta'ala.
Keutamaan-keutamaan Puasa Ayyamul Bidh
Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda:
"Puasa tiga hari setiap bulan, bagaikan puasa selama hidup (sepanjang masa)." (Mutafaq alaih).
Dikatakan bahwa pahala yang akan didapatkan oleh umat muslim yang mengerjakan puasa 3 hari berturut ini (Puasa Ayyamul Bidh), yaitu seperti puasa terus-menerus dalam hidupnya.
Tak hanya itu, dalam sebuah hadits yang diriwayatkan oleh Imam Bukhari Muslim, Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda:
Baca Juga: Bukan Haid atau Nifas, Apakah Puasa Batal jika Keluar Darah karena Luka? Ini Penjelasan Buya Yahya