Adapun secara medis, tidur di waktu pagi dapat mengakibatkan obesitas, pusing kepala, dan lesu seharian.
Selain itu, tidur setelah subuh dapat meningkatkan risiko diabetes, depresi, risiko terkena serangan jantung, dan lain sebagainya.
- Tidak boleh tidur setelah shalat ashar menjelang maghrib
Setelah beraktivitas seharian, waktu sore memang menjadi waktu yang melelahkan. Tidak jarang, seseorang yang merasakan kantuk dan ingin tidur di jam-jam sore.
Tapi, tidur di sore hari memiliki efek buruk bagi tubuh.
Baca Juga: Sinopsis Hercai Senin, 22 Februari 2021 di NET TV, Reyyan Histeris Saat Miran dan Aslan Baku Hantam
Tidur di sore hari, tepatnya pada waktu ashar hingga menjelang maghrib, akan membuat kita pusing, badan sakit, sehingga seperti orang yang linglung.
Selain itu, tidur di sore hari juga dapat membuat jiwa atau pikiran terganggu sehingga berakibat buruk.
- Dilarang tidur sebelum shalat isya’
Rasulullah SAW bersabda: “Mayoritas ahli ilmu menyatakan makruh hukumnya tidur setelah shalat isya dan megobrol setelahnya”. (HR. Tirmidzi).
Alasan larangan tersebut tak lain adalah kekhawatiran terlewatnya waktu shalat isya’.