Apa itu Computer Vision Syndrome? Waspada Bagi yang Sering Daring, Kenali Gejala dan Tips Menghindarinya

Baca Juga: Inilah Suami yang akan Temani di Akhirat bagi Wanita yang Menikah Lebih dari Sekali, Kata Ustadz Abdul Somad

Tips menghindari Computer Vision Syndrom

1. Kedipkan mata secara berkala

2. Pastikan cahaya di kamar cukup

3. Layar komputer sebaiknya 40-75 cm dari mata

4. Pastikan posisi tempat duduk yang nyaman

5. Kemiringan antara layar komputer dan mata maksimal 20 derajat

6. Istirahatlah secara teratur, setiap 20 menit

7. Menaruh materi referensi di tempat strategis

8. Gunakan filter proteksi radiasi komputer