Jangan Konsumsi Ini Menjelang Menstruasi Kata dr. Zaidul Akbar, Pinggang Pegal dan Nyeri Haid Bisa Hilang

SEPUTARLAMPUNG.COM - Simak resep dan saran dr. Zaidul Akbar untuk mengatasi pinggang pegal dan nyeri saat haid.

Haid yang abnormal menandakan terdapat masalah dan ketidakseimbangan dalam hormon wanita.

Kondisi ini akan memengaruhi organ tubuh di sekitar rahim. Salah satunya menyebabkan sakit pinggang dan nyeri di perut bagian bawah.

Baca Juga: Kanker dan Tumor Bisa Sembuh dengan Lakukan 3 Hal Ini Sebelum Berobat, Simak Penjelasan dr. Zaidul Akbar

"Biasanya kalau ada sumbatan di daerah itu, memang keluhannya di situ semua, misalnya pegal-pegal. Biasanya juga kalau satu diperbaiki, sakit yang lain hilang," kata dr. Zaidul Akbar sebagaimana dikutip dari kanal YouTubenya pada 17 Desember 2021.

Lalu, apa solusi untuk mengatasi pegal-pegal di daerah pinggang hingga nyeri saat haid Berikut penjelasan dr. Zaidul Akbar.

dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa masalah haid yang tidak normal biasanya bersumber dari pola dan gaya hidup yang kurang sehat.

Sehingga, ia menyarankan untuk men-detox tubuh dengan melakukan hal-hal di bawah ini menjelang menstruasi atau haid.