SEPUTARLAMPUNG.COM – Tumpukan lemak yang ada di perut jika tidak diperhatikan dapat mengakibatkan perut buncit.
Kondisi ini dapat memicu obesitas dan penyakit kronis seperti diabetes dan penyakit berbahaya lainnya.
Umumnya, penyebab perut buncit dikarenakan orang malas berolahraga dan pola makan yang tidak sehat.
Selain mengganggu penampilan, memiliki perut buncit ternyata bisa berakibat masalah fatal lainnya.
Untuk mengatasi hal tersebut, Dokter sekaligus pendakwah, dr. Zaidul Akbar pun membagikan tips agar bisa menghancurkan lemak yang ada di perut tanpa perlu program diet.
“Kalau kita mengenal konsep seperti ini, maka tidak perlu adanya pola-pola diet,” kata dr. Zaidul, dikutip Seputarlampung.com dari Kanal Youtube Bisikan.com.
Tips yang pertama ialah dengan mengurangi konsumsi bahan makanan yang mengandung glukosa.