Untuk tetap bertujuan menjaga kesehatan, hal itu juga tidak boleh menyebabkan kekurangan baik dari segi makanan maupun buah hingga minuman.
Buah dan sayur serta air putih dapat menjadi salah satu contoh solusi untuk kurangi adanya kolesterol dan darah tinggi serta asam urat.
Seperti dikutip Seputarlampung.com dari laman Instagram dr.zaidulakbar.resep pada Rabu 17 November 2021, berikut resep penurun koleterol dari bahan yang dapat digunakan:
Bahan:
• 3 wortel
• 2 batang seledri
• 1 buah jeruk
• 1 buah lemon
• 1,5 jempol dewasa kunyit