Jangan Dikonsumsi Sembarangan! Ternyata Ini 7 Dampak Buruk dari Minum Air Kelapa Jika Anda Tidak Hati-Hati

SEPUTAR LAMPUNG - Sudah banyak yang tahu bahwa kandungan air kelapa dan dagingnya memiliki banyak manfaat jika dikonsumsi.

Contohnya saja, air kelapa sangat dipercaya bisa mengurangi dehidrasi, menetralisir racun, membantu menurunkan berat badan, dan sebagainya.

Daging buah kelapa juga bisa dimanfaatkan untuk menjadi bahan olahan makanan seperti santan.

Baca Juga: Jadi Makanan Pendamping Terfavorit di Indonesia, Tahukah Anda Ternyata Tidak Boleh Keseringan Makan Kerupuk!

Baca Juga: Link Live Streaming Hercai Rabu, 31 Maret 2021 NET TV: Lama Tak Bertemu, Dilsah Buat Miran Terkejut

Tak hanya itu kelapa juga bisa diolah menjadi minyak untuk melembabkan kulit atau mengatasi masalah rambut seperti ketombe, dan sebagainya.

Air kelapa sendiri dikenal memililiki banyak nutrisi, magnesium, folat, kalsium, dan membantu menyeimbangkan elektrolit dalam tubuh yang hilang selama beraktivitas.

Namun, tahukah anda bahwa air kelapa juga tidak baik dikonsumsi di saat-saat tertentu?

Baca Juga: Konsumsinya Sering Meninkat Saat Bulan Ramadhan, Berikut Perbedaan Antara Gula Pasir Putih dan Kuning, Simak!