SEPUTARLAMPUNG.COM – Apakah Anda ingin bisa mengecilkan perut buncit dan menurunkan berat badan dalam waktu singkat, bahkan hanya butuh waktu satu minggu? Simak penjelasan resep ajaib dari P dr. Zaidul Akbar d bawah ini.
Perut buncit dan berat badan adalah masalah yang kerap membuat seseorang cukup gelisah. Kondisi ini membuat mereka jadi tidak percaya diri, karena kurang nyaman terhadap penampilannya.
Baca Juga: 20 Link Twibbon Selamat Tahun Baru 2022 Terbaru, Download Gratis dan Pasang Template Happy New Year
Biasanya, untuk mengatasi masalah perut buncit dan berat badan berlebih, seseorang akan melakukan diet super ketat. Tak jarang banyak juga yang sampai menyiksa diri sendiri saat menjalani diet, demi membuat perut kempes dan berat badan turun.
Selain itu, ada juga yang sampai melakukan puasa makan berhari-hari dengan hanya minum air.
Nah, cara-cara tersebut sebenarnya bukanlah cara diet yang disarankan. Karena akhirnya hanya akan memmbuat diri tersiksa dan bahkan bisa juga mengancam kesehatan tubuh.
Untuk itu, sebaiknya bagi Anda yang berencana diet untuk mengecilkan perut dan menurunkan berat badan, sebaiknya melakukannya dengan cara yang aman dan tanpa risiko.
Salah satunya adalah dengan mengikuti arahan dari dr Zaidul Akbar, yang dikenal juga sebagai praktisi kesehatan dan obat herbal.
Cara yang dilakukan selama 1 minggu ini dianggap sangat efektif menurunkan berat badan secara drastis tanpa harus puasa.
Dilansir Seputarlampung.com melalui video dari kanal YouTube Bisikan.com yang diunggah pada 25 Maret 2021, berikut penjelasan dr Zaidul Akbar selengkapnya.
Pada awal pernyataannya, dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa tujuan makan bukanlah untuk kenyang semata, melainkan untuk mendapatkan gizinya. Selain itu agar kita pun dapat lebih khusyuk beribadah kepad Allah.
Rasulullah SAW bersabda bahwa satu makanan orang mukmin bisa untuk 7 usus di dalam tubuh.
Sebab ada keberkahan di dalam makanan yang dikonsumsi sehingga tidak perlu terlalu banyak kalau makan.
Adapun cara makan untuk sehat dan dapat menurunkan berat badan yang dibagikan dr. Zaidul Akbar ini harus dilakukan konsisten selama 1 minggu tanpa jeda. Caranya adalah dengan mengubah porsi makan, terutama nasi putih.
Porsi makan nasi putih selama 7 hari tersebut diganti dengan 3 sendok makan setiap harinya, yaitu sarapan 1 sendok, makan siang 1 sendok, dan makan malam 1 sendok nasi.
Kemudian yang kedua, jangan mengkonsumsi segala jenis atau produk makanan yang menggunakan tepung.
Selain itu, dr Zaidul Akbar juga menyarankan untuk tidak mengkonsumsi semua produk yang menggunakan minyak goreng.
Terakhir, peraturan keempat adalah menghindari semua produk makanan yang menggunakan gula pasir.
Menurut dr. Zaidul Akbar, jika kominten ingin mendapatkan hasil yang maksimal dari penurunan berat badan, maka tidak akan tergoda oleh makanan yang dilarang tadi.***