Resep Minuman Penurun Berat Badan ala dokter Zaidul Akbar dari Serai dan Madu, Cocok Untuk Program Diet

Selain itu, Anda juga dapat mencampurkan jahe sebagai bahan tambahan agar saat di minum badan terasa segar dan sehat.

Cara membuat air rebusan serai cukup mudah, yakni:

Pertama, Siapkan 4 gelas air, 2 batang serai cincang atau digeprek dan satu sendok teh madu mentah (Raw Honey).

Setelah itu, Rebus serai dan tambah madu saat hangat, kemudian sajikan.

Air rebusan serai mengandung sedikit kalori. Sehingga baik untuk diet dan menurunkan berat badan. Air rebusan serai juga membuat lebih kenyang dan mencegah makan berlebihan.

Rebusan serai mengandung polifenol untuk meningkatkan pengeluaran energi dan oksidasi lemak, sehingga bisa menurunkan berat badan.

Baca Juga: Siswa SD/SMP Pastikan Statusmu sebagai Penerima KJP Tahap 2 2021, Hanya Tipe Siswa Ini yang Resmi Dapat KJP

Selain itu juga digunakan untuk detoksifikasi.

Dicampur dengan jahe boleh? Tanya salah satu netizen melalui laman Instagram resep.dr. Zaidul Akbar.

“Boleh. Jangan Lupakan Raw Honey, supaya menjadi Double Power penyembuhan,” tulis akun resep.dr. Zaidul Akbar.

dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengkonsumsi minuman yang terbuat dari bahan alami ini setiap pagi hari.

Mengkonsumsi minuman tersebut bisa dilakukan bagi orang-orang yang sudah terlalu banyak lemak di badan.