Resep Herbal ala dr. Zaidul Akbar: Jahe Bisa Dijadikan Obat Asam Urat, Jantung, dan Nyeri Tulang, Ini Caranya

SEPUTARLAMPUNG.COM - Praktisi kesehatan, dr.Zaidul Akbar yang juga penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JSR), membagikan resep herbal dari tumbuhan jahe sebagai pengobatan tradisonal.

Jahe merupakan salah satu nama bumbu dapur yang tidak asing lagi bagi kita dan termasuk ke dalam famili Zingiberaceae.

Tumbuhan jahe rimpangnya sering digunakan sebagai rempah-rempah dan bahan baku pengobatan tradisional yang ampuh menyembuhkan berbagai penyakit jantung, diabetes, dan kolestrol.

Baca Juga: Teks Doa untuk Dibacakan saat Upacara Hari Lahir Pancasila pada 1 Juni 2022 dan Beragam Link Twibbon Menarik

Bentuk rimpangnya seperti jemari yang menggembung di ruas-ruas tengah. Jahe memiliki rasa pedas yang disebabkan oleh senyawa keton bernama zingeron.

Ternyata, jahe mengandung Vitamin C dan magnesium yang membantu tubuh untuk memperkuat sistem imun.

Tetapi, untuk pengobatan harus menggunakan jahe yang masih segar, strukturnya kokoh, dan tidak berjamur supaya manfaat nya bisa didapatkan lebih maksimal.

Baca Juga: Khutbah Jumat Terbaru, 20 Mei 2022 dengan Tema: Taubat Meningkatkan Kualitas Iman

Cara mudah memanfaatkan jahe untuk kesehatan adalah dengan cara direbus dan bisa langsung diminum pada saat hangat.

Dikutip seputarlampung.com dari kanal akun Instagram @zaidulakbar, berikut ini 9 manfaat jahe untuk kesehatan:

1. Menghangatkan perut dan mampu mengobati masuk angin

2. Membuang lendir dan melegakan saluran pernafasan

3. Booster Air Susu Ibu (ASI)

4. Melancarkan buang air besar

5. Meningkatkan daya tahan tubuh

Baca Juga: dr. Zaidul Akbar: Ini Tips agar Wajah Cantik, Glowing, dan Awet Muda, Salah Satunya dengan Buah Pisang

6. Menurunkan lemak tak baik dalam tubuh

7. Menguatkan jantung

8. Obat asam urat

9. Meringankan nyeri tulang

Kemudian, untuk membuat minuman dari jahe yang memiliki kaya manfaat, simak penjelasan dr. Zaidul Akbar sebagai berikut:

Bahan- bahan:

• 2 ruas jahe ukuran telunjuk orang dewasa

• Selembar daun pandan yang dipotong halus

• Sedikit lada putih

Baca Juga: Dr Zaidul Akbar Sebut Jenis Makanan Ini Jadi Biang Kerok Semua Masalah Kewanitaan, Jantung hingga Keputihan

Cara Membuatnya:

1. Rebus jahe yang telah digeprek atau di potong kecil-kecil, untuk ukuran segelas air 300 ml.

2. Masukkan daun pandang yang telah dipotong halus dan sedikit lada putih.

3. Tunggu hingga air mendidih dan tutup sampai larut dan mengeluarkan aroma wangi.

4. Lalu siap dihidangkan.

Selanjutnya, dr. Zaidul Akbar pun menjelaskan untuk ibu menyusui sesekali boleh meminum air jahe yang dicampur madu ataupun yang tidak dicampur dengan madu. Karena, manfaat jahe bisa menjadi booster ASI.

Itulah, beberapa manfaat tumbuhan jahe untuk pengobatan tradisional sehari-hari dan cara membuat minuman herbal dari dr. Zaidul Akbar.***