SEPUTARLAMPUNG.COM - Buah-buahan mengandung serat alami yang sangat baik bagi kesehatan tubuh, khususnya untuk sistem percernaan.
Tapi tahukah Anda? ternyata ada jenis buah yang jika dikonsumsi berlebihan tidak baik untuk diri Anda.
Pasalnya, meski fungsinya bagus untuk sistem percernaan, makan buah jenis ini bisa membuat daya ingat Anda melemah.
Hal itu dijelaskan oleh Ustaz Adi Hidayat dalam unggahan video YouTube Teman Hijrah pada 28 Juni 2018.
Ustad kelahiran Pandeglang, 11 September 1984 ini menjelasan sahabat-sahabat Nabi Muhammad SAW selalui mengikuti segala bentuk kebiasaan Rasulullah SAW.
Mulai dari caranya berpergian hingga asupan makanan juga minuman yang dikonsumsi oleh Nabi Muhammad SAW.
Bahkan para sahabat Nabi SAW sampai menganalisis jenis-jenis buah apa yang dapat meningkatkan kecerdasaan atau bahkan melemahkan daya ingat.
Ustaz Adi Hidayat menjelaskan para ulama sering kali menghindari untuk mengonsumsi buah-buah jenis tertentu, salah satunya apel hijau.
"[Buah] ada manfaatnya di sisi yang lain, tetapi juga ada dampaknya kepada yang lain, misalnya seperti apel hijau yang terlampau kecut, manfaatnya bisa untuk yang lain, seperti antum minum air putih lalu makan apel hijau, itu bisa menurunkan berat badan dengan cepat," ungkap Adi Hidayat.
"Tapi, dampaknya terhadap ingatan itu mengurangi daya tanggap dan kekuatan ingatan, para ulama menyampaikan seperti itu," lanjutnya.
Ustaz lulusan Fakultas Dirasar Islamiyyah UIN Syarif Hidayatullah ini menjelaskan, bahwa para penuntut ilmu sangat menghindari untuk mengonsumsi apel hijau yang rasanya terlampau kecut.
"Karena itu bisa menghambat atau mengurangi kecepatan ingatan," jelasnya.
Baca Juga: Ingin Kulit Anda Tetap Sehat dan Segat Saat Masa Kehamilan? Coba Rutin Praktikkan 6 Kebiasaan Ini
Di sisi lain, para ulama juga menganjurkan agar banyak mengonsumsi buah anggur merah yang manis.
"Karena ada khasiat, yang oleh para ulama disebutkan bisa meningkatkan daya ingat," terangnya.***