SEPUTARLAMPUNG.COM – Berikut resep minuman penurun berat badan ala dr. Zaidul Akbar, terbuat dari serai dan madu cocok untuk diet. Simak cara membuatnya disini mudah dan cepat.
dr. Zaidul Akbar dikenal sebagai pendakwah yang terbukti banyak membantu umat dalam mengingatkan kebaikan dan kesehatan yang paling utama saat membawakan tausiah atau ceramahnya.
Setiap menyampaikan ceramahnya, dr. Zaidul Akbar menyisipkan beberapa tips hidup sehat dengan memanfaatkan bahan-bahan alami sebagai obatnya, seperti tips menurunkan berat badan agar terlihat ideal.
Pasalnya, banyak orang yang menginginkan badan ideal dengan mengkonsumsi minuman herbal atau alami.
Minuman penurun badan sangat mudah didapatkan di mana saja, sebab bahan dibutuhkan untuk menurunkan berat badan merupakan bahan-bahan yang dikonsumsi setiap hari, seperti madu dan serai.
dr. Zaidul Akbar juga mengingatkan usai mengkonsumsi minuman herbal penurun berat badan, disarankan untuk menjaga dan memperhatikan pola hidup sehat, yakni makanan dan minuman harus seimbang dengan olahraga teratur.
Seperti dikutip Seputarlampung.com dari laman Instagram resep.dr. Zaidul Akbar, pada Selasa 2 November 2021, yakni:
Bahan-bahan yang dibutuhkan, di antaranya ada 2 batang serai, madu mentah, dan air hangat.
Selain itu, Anda juga dapat mencampurkan jahe sebagai bahan tambahan agar saat di minum badan terasa segar dan sehat.
Cara membuat air rebusan serai cukup mudah, yakni:
Pertama, Siapkan 4 gelas air, 2 batang serai cincang atau digeprek dan satu sendok teh madu mentah (Raw Honey).
Setelah itu, Rebus serai dan tambah madu saat hangat, kemudian sajikan.
Air rebusan serai mengandung sedikit kalori. Sehingga baik untuk diet dan menurunkan berat badan. Air rebusan serai juga membuat lebih kenyang dan mencegah makan berlebihan.
Rebusan serai mengandung polifenol untuk meningkatkan pengeluaran energi dan oksidasi lemak, sehingga bisa menurunkan berat badan.
Baca Juga: Siswa SD/SMP Pastikan Statusmu sebagai Penerima KJP Tahap 2 2021, Hanya Tipe Siswa Ini yang Resmi Dapat KJP
Selain itu juga digunakan untuk detoksifikasi.
Dicampur dengan jahe boleh? Tanya salah satu netizen melalui laman Instagram resep.dr. Zaidul Akbar.
“Boleh. Jangan Lupakan Raw Honey, supaya menjadi Double Power penyembuhan,” tulis akun resep.dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengkonsumsi minuman yang terbuat dari bahan alami ini setiap pagi hari.
Mengkonsumsi minuman tersebut bisa dilakukan bagi orang-orang yang sudah terlalu banyak lemak di badan.
Seperti diketahui, air rebusan serai terdapat kandungan polifenol untuk meningkatkan pengeluaran energi dan oksidasi lemak.
Selain itu, madu juga diketahui sangat populer dalam dunia kesehatan, karena penggunaannya yang sejak dulu sebagai obat tradisional.
Manfaat madu dalam dunia kesehatan didapat dari kandungan nutrisinya yang begitu beragam, sehingga sangat bagus untuk orang yang sedang dalam proses penurunan berat badan atau diet.
Demikian, ulasan mengenai resep minuman penurun berat badan ala dr. Zaidul Akbar, terbuat dari serai dan madu cocok untuk diet, coba terapkan saat pagi dan malam hari.***