Network
Hari ini kamu akan bermain dengan permainan yang berbeda dengan menggunakan teknik berjalan. Sebelumnya kamu bisa mendiskusikan kembali teknik berjalan dengan teman sekelasmu.
Saat bermain, kamu harus memiliki keterampilan berjalan. Perhatikan tekniknya! Berdiskusilah dengan teman dan gurumu bagaimana teknik berjalan yang baik dapat diterapkan!
Jawaban:
Teknik Berjalan yang Baik
– Kepala tegak dan jangan membungkuk.
– Bahu santai namun tetap menjaga posisi tubuh yang tegak
– Ayunkan lengan saat berjalan, namum ayunan lengan tidak lebih tinggi dari dada
– Punggung tegak untuk menjaga posisi tubuh yang tegak
– Tangan mengepal longgar
– Otot perut dijaga tetap kencang
