Network
Persoalan hidup semakin berat dan kompleks acapkali menimbulkan masalah psikologis pada seseorang, salah satunya rasa ingin marah pada diri sendiri.
Perasaan ini seringkali muncul salah satunya jika kita merasa kecewa karena hal yang terjadi misalnya, tak sesuai ekspektasi.
Marah kepada diri sendiri bisa membuat seseorang lupa betapa berharga dirinya dan seluruh pencapaian yang sudah dia dapatkan sepanjang menjalani hidup.
Jika perasaan ini terus dibiarkan, marah terus-menerus kepada diri sendiri dapat menimbulkan dampak negatif bagi mental kita yang pada akhirnya juga berimbas pada sekitar.
Apa yang harus dilakukan untuk meredam atau meminimalisir rasa marah pada diri sendiri? Sejumlah tipsnya dapat Anda baca pada artikel ini: Selalu Marah ke Diri Sendiri? Lakukan 4 Hal Ini agar Dapat Menjadi Lebih Tenang dan Terima Kenyataan.***
