SEPUTARLAMPUNG.COM – Sebagai seorang muslim tentu Nabi Muhammad SAW merupakan suri tauladan terbaik yang bisa kita contoh, termasuk puasa sunnah di hari Senin dan Kamis.
Puasa Senin dan Kamis menjadi wasilah terbaik yang bisa dilakukan oleh umat muslim saat ini, selain mendapatkan pahala, puasa juga bermanfaat buat kesehatan.
Rasulullah SAW bersabda dalam sebuah hadis yang menjelaskan bahwa puasa Senin dan Kamis menjadi amalan Rasulullah SAW selama Beliau hidup.
تُعْرَضُ الأَعْمَالُ يَوْمَ الاِثْنَيْنِ وَالْخَمِيسِ فَأُحِبُّ أَنْ يُعْرَضَ عَمَلِى وَأَنَا صَائِمٌ
Artinya: "Berbagai amalan dihadapkan (pada Allah) pada hari Senin dan Kamis, maka aku suka jika amalanku dihadapkan sedangkan aku sedang berpuasa." (HR Tirmidzi).
Baca Juga: Resep Oseng Tongkol Suwir Pedas, Mudah Dibuat dan Rasanya Bikin Nagih, Cocok untuk yang Baru Belajar Masak
Dilansir seputarlampung.com dari berbagai sumber, berikut niat puasa dan doa berbuka puasa sunnah Senin Kamis dalam tulisan latin, arab, dan artinya serta keutamaanya:
Niat puasa Senin:
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى
Bacaan latin: Nawaitu sauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi ta'ala.