SEPUTAR LAMPUNG - Yang instant-instant biasanya banyak yang suka. Praktis, gak pake ribet. Rasa cukup bersaing, harganya pun biasanya ekonomis.
Tak terkecuali juga kopi instant. Tersedia banyak merek dan varian rasa yang komplit. Harganya tentu saja sangat ramah di kantong.
Beberapa merek bahkan memiliki rasa nyaris sama dengan varian aslinya. Tapi, di balik itu ternyata ada sejumlah bahaya kesehatan yang harus kita waspadai jika mengonsumsinya secara berlebihan.
Salah satu yang perlu diwaspadai adalah kandung pemanis buatan di dalamnya. Selain juga bisa zat-zat lain yang tak ramah untuk kesehatan.
Baca Juga: Keistimewaan Sholat Tahajud dari Sisi Medis, Bisa Atasi Diabetes Hingga Infeksi Penapasan
Diberitakan oleh Mantrasukabumi.com sebelumnya dalam artikel berjudul "Jangan Konsumsi Kopi Instant Berlebihan, Ini 5 Bahayanya Dapat Picu Kanker", berikut 5 bahaya konsumsi kopi instant secara berlebihan:
1. Tingkatkan Risiko Diabetes
Penelitian mengatakan bahwa konsumsi minuman manis seperti halnya kopi instan secara berlebihan dapat mencetuskan lonjakan gula darah pada orang-orang yang berisiko diabetes.
2. Tingkatkan Kolesterol Jahat (LDL)