Network
SEPUTARLAMPUNG.COM - Praktisi kesehatan, dr. Zaidul Akbar yang juga penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JSR) akan membagikan dua resep minuman herbal sehat yang ampuh meredakan sekaligus mencegah penyakit batuk, flu atau pilek, disertai demam atau meriang.
Penyakit ini menjadi masalah yang umum dialami banyak orang. Namun sayangnya banyak yang cenderung bergantung pada obat, dibanding mengkonsumsi minuman herbal sebagaimana yang disarankan dr. Zaidul Akbar.
Dua resep minuman herbal ala dr. Zaidul Akbar yang ampuh meredakan batuk, pilek, dan badan meriang ini dapat mudah ditemukan di pasar dan relatif murah.
Selain untuk obat herbal yang dapat meredakan dan mencegah batuk, pilek, dan demam, resep minuman andalan ini juga ampuh menghangatkan badan saat cuaca dingin ataupun hujan.
Lalu bagaimana cara proses pembuatan minuman herbal ini?
Dikutip seputarlampung.com dari kanal YouTube Kitab Kuning berikut ini adalah dua resep minuman herbal sehat ala dr. Zaidul Akbar yang cocok meredakan batuk, flu, dan meriang serta menghangatkan tubuh saat udara dingin maupun hujan.
Bahan alami yang cocok digunakan untuk
mengobati batuk, pilek disertai demam adalah perpaduan rimpang jahe, jeruk nipis, madu, garam dan air panas menurut dr. Zaidul Akbar.
Untuk proses pembuatan minuman herbal yang pertama ini pun cukup mudah. Campurkan jahe yang sudah dibersihkan lalu digeprek atau dipotong-potong, diseduh dengan air panas dan ditambahkan bahan lainnya.
“Jahe secukupnya diseduh air panas, tambah sedikit perasan jeruk nipis, garam sedikit, dikasih madu,” tutur dr. Zaidul Akbar.
Selanjutnya, untuk resep minuman herbal kedua yang dibagikan dr. Zaidul Akbar juga masih berbahan sama, namun diberi tambahan serai atau sereh.
dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa resep kedua ini bisa lebih spesifik meredakan gejala batuk berdahak, disertai flu dan demam.
Baca Juga: Apakah KJP Plus Tahap 1 2022 Cair Lagi pada Juni? Cek Info UPT P4OP dan Ini Cara Aktivasi Bank DKI
“Jahe dan serai, ini juga salah satu yang bisa dipakai pas badan lagi meriang dingin gitu, kemudian batuk yang sifatnya berdahak. Boleh juga ditambahin madu, garam, dan jeruk nipis,” ucapnya.
Menurut dr. Zaidul Akbar untuk penambahan jeruk nipis selain menambah khasiat juga menghadirkan rasa minuman yang lebih segar dan nikmat saat dikonsumsi.
Selanjutnya untuk penambahan madu dan sedkit garam akan mempercepat tubuh menyerap khasiat bahan-bahan alami yang dikonsumsi, sehingga efek baik yang ditimbulkan lebih maksimal.
Itulah dua resep minuman herbal sehat ala dr. Zaidul Akbar yang ampuh meredakan sekaligus mencegah penyakit batuk, flu atau pilek, disertai demam atau meriang.***
