Masih Muda Sudah Ubanan? Cek Konsumsi Harian Anda, 5 Makanan ini Bisa Picu Rambut Cepat Beruban di Usia Muda

2. MSG

Salah satu bahan makanan sehari-hari yang menjadi penyebab tumbuhnya uban di usia muda ialah MSG.

Warga Indonesia banyak yang menggunakan MSG agar masakan semakin sedap. MSG sangatlah berpengaruh buruk untuk kesehatan tubuh dan juga buruk untuk kesehatan rambut.

Hindari pemakaian MSG secara berlebihan agar rambut tidak tumbuh uban dengan cepat.

Baca Juga: Kumpulan Ucapan, Kata Mutiara, dan Quote Peringatan Hari Batik Nasional 2 Oktober 2021, Cocok bagi Milenial

3. Gula

Tanpa disadari gula merupakan salah satu penyebab munculnya uban di usia muda.

Mengonsumsi makanan yang manis memang diperbolehkan oleh tubuh namun harus sesuai dengan porsinya.

Gula juga ikut andil dalam menurunkan jumlah vitamin E dalam darah yang memiliki fungsi dapat menghambat pertumbuhan rambut.

Selain itu, mengonsumsi gula terlalu berlebih dapat mengelastiskan rambut yang membuat rambut menjadi longgar dan mudah bercabang.