Jadi Favorit Orang Indonesia, Ini Dia Bahaya Makan Mie Instan dengan Nasi yang Bisa Jadi 'Bom Waktu' Kesehatan

- 28 Maret 2021, 18:00 WIB
Ilustrasi mie instan.
Ilustrasi mie instan. /Pixabay.com/imnow316


SEPUTAR LAMPUNG - Meski dikenal sebagai masyarakat yang merasa belum makan dan kenyang kalau belum makan nasi, orang Indonesia juga banyak yang gemar makan mie instant.

Makanan yang satu ini memang disukai dengan banyak orang karena rasanya yang enak. Harganya juga relatif murah dan cara penyajiannya sangat praktis.

Alhasil, mie instant tidak hanya cocok di lidah juga ramah di kantong. Terutama saat tanggal tua dan dompet mulai kempes.

Sebagai makanan favorit, ternyata banyak orang suka menggabungkan mie instan dengan makanan pokok, nasi misalnya.

Baca Juga: Update! Jadwal Imsakiyah Terbaru untuk Kota Metro Lampung Selama Bulan Ramadhan 1442 Hijriah/2021

Mie instant yang mestinya merupakan karbohidrat dianggap sebagai pelengkap bahkan lauk bagi orang Indonesia.

Rasanya memang yummy, terlebih jika ditambah dengan telur dan irisan cabe. Sempurna!

Namun, di balik rasa enak ini, ada bahaya kesehatan yang mengintai jika ini menjadi kebiasaan dalam kurun waktu yang lama.

Sebagaimana diketahui, satu porsi mie instan dan nasi dimakan secara bersamaan maka akan banyak sekali kalori yang masuk ke dalam tubuh.

Padahal, kalori yang dibutuhkan oleh tubuh manusia yaitu sekitar 1.200-1.500 kalori per hari.

Halaman:

Editor: Ririn Handayani

Sumber: Portal Jember


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x