SEPUTARLAMPUNG.COM – Salah satu pemicu darah tinggi adalah daging kambing. Tak heran jika saat Idul Adha banyak yang mengeluhkan tekanan darah tingginya kambuh akibat kelebihan mengkonsumsi daging qurban. Simak tips tanpa perlu obat dari dr Zaidul Akbar berikut.
Biasanya saat Idul Adha, banyak masyarakat muslim yang akan mengolah daging qurban menjadi hidangan dengan aneka olahan santan. Hal ini tentu tidak baik bagi yang punya darah tinggi, karena banyak mengkonsumsinya akan membuat tekanan darah naik.
Jika tekanan darah tinggi sudah naik, maka dapat menyebabkan rasa tidak nyaman pada tubuh hingga ancaman masalah kesehatan lainnya.
Baca Juga: Jelang Hari Raya Idul Adha, Muhadjir Effendy Minta Distribusi Vaksin untuk Hewan Ternak Dipercepat
Umumnya, orang akan menggunakan obat kimia untuk mengatasi darah tinggi. Padahal, ada ramuan alami yang juga bisa mengatasi darah tinggi dengan aman tanpa efek samping.
Dilansir dari kanal YouTube Bamol TV yang tayang pada 29 November 2022, dr Zaidul Akbar membeberkan tips atasi darah tinggi secara alami.
Menurut dr Zaidul Akbar, cara atasi darah tinggi adalah dengan minum air kelapa, hindari makanan pemicu, dan berpuasa. Selain itu, bagus juga konsumsi seledri. Caranya bisa dibuat sup dan dimakan sayurnya.
“Sesimpel itu sebenarnya, tapi faktanya kita begitu luar biasa memanjakan lidah tapi mendzalimi perut,” katanya.