Resep Teri Goreng Sambal Tauco, Jadi Camilan Bisa, Teman Nasi Juga Bisa

- 8 Juni 2024, 17:38 WIB
Resep Teri Goreng Sambal Tauco, Jadi Camilan Bisa, Teman Nasi Juga Bisa
Resep Teri Goreng Sambal Tauco, Jadi Camilan Bisa, Teman Nasi Juga Bisa /Youtube/@idemasak

SEPUTARLAMPUNG.COM - Bingung ingin masak apa yang lain dari biasanya? Coba resep Teri Goreng Sambal Tauco berikut, bisa jadi camilan atau lauk teman nasi yang lezat.

Ibu-ibu tentu pernah mengalami bingung mau masak apa hari ini, kemudian ketika di pasar, semua bahan ingin dibeli namun ketika mau memasak menjadi malas karena sudah rempong belanja.

Salah satu bahan yang sering ada di pasar adalah teri basah. Ikan ini mengandung protein yang tinggi yang bisa membantu menurunkan berat badan, karena nutrisi tersebut membuat  tubuh merasa kenyang.

Baca Juga: Lowongan untuk Lulusan SMA-SMK di Sambel Alu Bandar Lampung, Dibuka untuk 3 Posisi

Ikan teri juga mengandung asam lemak omega 3 dan selenium yang bisa mengurangi risiko penyakit jantung, mencegah penyakit tiroid, menjaga kesehatan mata, dan mencegah Alzheimer atau kepikunan dini.

Lalu bagaimana cara mengolah teri basah agar enak dan bisa dinikmati oleh seluruh anggota keluarga? Berikut ini resep Teri Goreng Sambal Tauco yang bisa Anda coba.

Resep Teri Goreng Sambal Tauco

Pertama-tama kita siapkan bahan-bahannya terlebih dahulu, yakni:

Bahan:

  • 500 gram ikan teri basah ukuran sedang
  • 200 gram tepung sagu
  • 25 gram tepung maizena
  • 1 sendok makan (sdm) irisan seledri
  • 100 gram biji wijen
  • 2 butir telur diambil putihnya
  • Minyak secukupnya untuk menumis

Baca Juga: SIAP-SIAP, Kemenag Lampung Buka Formasi 171 Guru Madrasah pada CPNS 2024! Siapkan Berkas Ini untuk Mendaftar

Halaman:

Editor: Dzikri Abdi Setia


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah