Network
3. Mengurangi Kadar Kolesterol Jahat
Teh yang mampu dalam melawan kadar kolesterol yang jahat dalam tubuh bisa kamu temukan di teh hitam.
Jika hendak menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh, usahakan untuk minum teh hitam secara rutin.
Selain itu, jangan tambahkan gula, dan sajikan dalam kondisi teh yang masih hangat.
Maka tidak heran jika teh hitam jadi banyak perbincangan karena khasiatnya sangat efektif dalam bantu turunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh sampai dengan 11%.
4. Bantu dalam Kontrol Gula Darah
Manfaat dari minum teh tanpa gula adalah bisa bantu kamu dalam kontrol gula dalam darah.
Meskipun kamu sudah terbiasa minum menggunakan tambahan gula, justru jika kamu coba minum teh tanpa tambahan gula di dalamnya, itu bisa sangat bantu kamu dalam hal kontrol gula darah.
Walaupun teh yang masih hangat dan segar, jika tidak ada tambahan gula pastinya akan terasa pahit, Itu tidak akan jadi masalah.
