Inilah 5 Manfaat Minum Teh yang Wajib Kamu Ketahui, Ternyata Bisa Menurunkan Kolesterol lho!

- 25 Mei 2023, 19:20 WIB
ilustrasi manfaat minum teh.
ilustrasi manfaat minum teh. /Pixabay/Daria Yakovleva

Baca Juga: YES! Dana PIP 2023 Telah Cair Lagi ke 3,5 Juta Siswa SD per 24 Mei, Segera Cek Penerimanya di Link Ini

3. Mengurangi Kadar Kolesterol Jahat

Teh yang mampu dalam melawan kadar kolesterol yang jahat dalam tubuh bisa kamu temukan di teh hitam.

Jika hendak menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh, usahakan untuk minum teh hitam secara rutin.

Selain itu, jangan tambahkan gula, dan sajikan dalam kondisi teh yang masih hangat.

Maka tidak heran jika teh hitam jadi banyak perbincangan karena khasiatnya sangat efektif dalam bantu turunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh sampai dengan 11%.

 

4. Bantu dalam Kontrol Gula Darah

Manfaat dari minum teh tanpa gula adalah bisa bantu kamu dalam kontrol gula dalam darah.

Halaman:

Editor: Dzikri Abdi Setia


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x