Ibu-ibu Wajib Tahu! Intip 4 Ide Menu Buka Puasa yang Sehat dan Disukai Anak-Anak

- 24 Maret 2023, 08:00 WIB
ide menu buka puasa yang sehat dan disukai anak-anak.
ide menu buka puasa yang sehat dan disukai anak-anak. /Pixabay/Jason Goh

SEPUTARLAMPUNG.COM – Ketika bulan puasa tiba, perlunya untuk memperhatikan makanan yang dikonsumsi saat berbuka dan sahur.

 

Saat berpuasa kita tidak boleh kekurangan gizi dan nutrisi agar tubuh tidak lemas.

Setiap ibu-ibu di rumah tentunya mempersiapkan berbagai menu makanan yang lezat untuk dinikmati saat berbuka puasa.

Baca Juga: Biodata dan Profil Kevin Sanjaya, Atlet Bulu Tangkis yang Resmi Menikahi Anak Pengusaha Hary Tanoesoedibjo

Untuk membuat makanan berbuka yang enak dan sehat, ternyata dapat dibuat dari bahan-bahan yang ada di dapur dan tak perlu membutuhkan waktu lama untuk mempersiapkannya.

Selain lezat, tubuh juga membutuhkan makanan sehat sebagai nutrisi dan energi.

Menu buka puasa yang sehat yaitu terdiri dari sayuran, buah-buahan, dan lauk.

Halaman:

Editor: Dzikri Abdi Setia


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Pemilu di Daerah

x